身心调理服务
体验价60分钟 ¥198
禅拍调理：唤醒身体自愈力
禅拍不仅仅是拍打，更是一场身心的深度对话。
通过特定的节奏与力度，疏通经络淤堵，排出体内寒湿毒素，帮助身体回归自然的平衡状态。
适合长期久坐、肩颈僵硬及处于亚健康状态的人群。
收费标准：
– 局部体验（肩颈/腰背）： 30分钟 / ¥168
– 全身深度调理： 120分钟 / ¥500
– 会员尊享卡： 10次卡 / ¥3980（每次120分钟）
¥980 / 人
禅拍师公益传承班（7天6夜）
洗去一身疲惫，点亮内心光明。内练堂特开启禅拍师公益传承班，免除学费，仅收基础食宿费。
在这7天6夜里，老师们将带您：
– 洗心：学习禅拍心法，体会“心空手松”。
– 洗身：系统掌握背部、四肢、头腹的经络疏通手法。
– 洗脉：真人实操演练，把健康技能带回家。
学一套受益终身的健康技艺。
愿我们都能达到内心的光明，活出光明，去照亮世界。
公益传播
广东省非物质文化遗产·非拳技法
非遗技法，每天一小时，导引气血养身心。
“非拳技法”是广东省非物质文化遗产代表性项目。
老少咸宜：动作如行云流水，不受场地限制，每天一小时，轻松融入生活。
愿我们都能达到内心的光明，活出光明，去照亮世界。