21岁-26岁是职业前期。这个时期的职业目标以积累为主，应该掌握知识，了解自己，养成良好的工作态度和习惯，结识对自己重要的人，不要把钱和权看得过重，不要期望一步到位。
　　26岁-35岁是立业期。目标应该是增长专业技能、知识，并在某个领域形成优势，找到自己的方向，了解职业生涯规划，建立自己的支持网络，树立良好形象，提升岗位，获得更大的收入，寻找适合的伴侣，处理工作与家庭的冲突。不要恐高、悲观，应该化被动为主动。
　　30岁-40岁是职业中期。这是收获期，要有业绩，技术要不断更新，要有广阔的视野，开发新的工作兴趣，跨行业学习。
　　40岁之后是职业后期。应以了解新信息，确认和培养继承人，计划退休为主。
　　职场女性的必备心理
　　1、不生气不轻信
　　职场都是用来利益交易的场所，只要会影响到别人的利益的事，他一定会将你封杀死，所以在职场中不要感情用事，生气等于自毁前程，为了一点点小事而生气会浪费自己的精力，影响到工作，身边的人也会对你做出防范，导致你人脉受损，这样在职场的很难生存。也不能轻信他们，要懂得自我保护自我思考，不需要时时刻刻防备只需要做好自己的事，在自己的立场上想，这样才能活的更好。
　　2、老板才是饭碗
　　在职场中是分等级的管理模式来的，当然最高权力的当然是老板，直属上司只是掌握你职场生涯中的一半都不到的人，其他同事就是掌握你职场生涯中的喜怒哀乐的人，所以办公室女性要学会如何去掌握老板的思维才能走的更长远。职场中那些说话的人往往能够成为高层，而那些做事非常认真的人却永远是被使唤的，办公室女性要注意，利用嘴巴来为自己争取更好的职位或是福利是很重要的，比你平日里做的再多别人也看不见强的多。

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